<input id="pgqvt"></input>
<span id="pgqvt"><option id="pgqvt"><em id="pgqvt"></em></option></span>
  • <u id="pgqvt"><form id="pgqvt"></form></u>
  • 
    
    <address id="pgqvt"><option id="pgqvt"></option></address>
  • <ol id="pgqvt"></ol>
    <blockquote id="pgqvt"><option id="pgqvt"></option></blockquote>
      高血壓
      三高專區(qū)
      三高專區(qū)主要介紹什么是三高,三高怎么辦,三高的飲食,高血壓的癥狀,三高的治療,高血壓的危害, 三高吃什么,如何降低三高,三高的預(yù)防,三高的并發(fā)癥,三高怎么調(diào)理,三高的禁忌

      三高對心腦血管帶來的危害有哪些

      (本文章來源于仙風(fēng)閣,文章地址:http://www.sangao120.com/weih/2021/0422/845.html)

         三高是高血脂、高血壓、高血糖的總稱,對人體危害非常大,被喻為“隱形的健康殺手”。隨著生活水平質(zhì)量提高,三高人群越來越多。大家都知道三高和心腦血管系統(tǒng)健康密切相關(guān),越來越多的人有三高癥狀,尤其是中老年人。那么三高對心腦血管到底帶來多大損害呢!下面我們針對這方面將做詳細(xì)的介紹。

      三高對心腦血管的危害

      1、高血糖對心腦血管的危害

      持續(xù)處于高血糖狀態(tài),會對血管內(nèi)皮帶來損害,加快心腦血管硬化速度。另外持續(xù)性高血糖會引起糖尿病,糖尿病不可怕,可怕的是帶來的并發(fā)癥。糖尿病可引起下肢血管病變,一旦下肢血管發(fā)生病變,就會增加心腦血管發(fā)作幾率如冠心病和腦卒中。

      2、高血脂對心腦血管的危害

      其實(shí)血脂異常分為多種分型,不管是哪種血脂異常問題都會對心腦血管帶來一定風(fēng)險,特別是低密度脂蛋白膽固醇升高時,會引起動脈粥樣硬化。也就是說高血脂可引起外周動脈疾病、冠心病以及缺血性腦卒中等。此外,血脂偏高也會讓血液變得粘稠,減慢流動速度,血液中脂質(zhì)可在血管壁沉積,導(dǎo)致血管壁炎性損害或形成斑塊,從而引起心腦血管堵塞,誘發(fā)心腦血管疾病。

      高血脂對心腦血管的危害

      3、高血壓對心腦血管的危害

      血壓一直很高,若沒有得到有效控制會增加心臟壓力。持續(xù)性高血壓可引起代償性心肌肥厚以及心臟增大。另外,高血壓也是冠心病的危險因素,很多肥胖中老年人易出現(xiàn)高血壓合并冠心病,常常伴有心肌梗死和心絞痛,甚至出現(xiàn)心力衰竭。持續(xù)性高血壓會讓血管長期在高度壓力下,減慢血管動脈粥樣硬化進(jìn)程,誘發(fā)動脈粥樣硬化性心血管疾病。大腦高血壓可引起腦小動脈痙攣,其主要癥狀是頭痛頭暈、眼花眩暈等。高血壓腦部并發(fā)癥主要是腦梗死和腦出血。

      高血壓對心腦血管的危害

      得了三高怎么辦

      第一、控制飲食是非常重要的一環(huán),因?yàn)轱嬍骋蛩厥菍?dǎo)致三高的共同基礎(chǔ),只有采取措施控制飲食,采取合理的飲食方式,才能夠使血壓、血脂、血糖得以控制。平時應(yīng)當(dāng)避免攝入過多的鈉鹽,避免過咸的食物,以免血壓升高;避免吃動物的內(nèi)臟、腦髓這類的食物,因?yàn)槿菀资鼓懝檀忌撸槐苊庥驼ɑ虮容^肥膩的食物,容易使甘油三酯升高。如果血糖升高時應(yīng)當(dāng)多進(jìn)食新鮮的蔬菜,含糖分比較低的水果。合理控制飲食是控制三高的基礎(chǔ)。

      第二、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于血壓、血脂、血糖的降低。運(yùn)動的方式以有氧運(yùn)動為主,每日運(yùn)動30分鐘左右,每周可以活動3-5次,避免劇烈的運(yùn)動。

      規(guī)律運(yùn)動可以降三高

      第三、規(guī)律的服用藥物。及時根據(jù)血壓、血脂、血糖的水平,調(diào)整藥物的劑量和種類,使血壓、血脂、血糖盡量都控制在正常的范圍之內(nèi)。只有把它們控制到非常合理的水平,才能避免這三種危險因素對心、腦、腎臟的損害,以免對人造成更嚴(yán)重的不良后果。

      第四、喝輔助降三高效果好的茶飲,臨床表明,俄色葉在降血壓、血脂、血糖方面,確有十分明顯的功效,并且十分安全。俄色葉是最安全可靠的三高輔助治療產(chǎn)品。另外俄色葉適宜長期飲用,不影響睡眠,不影響其他同時服用的藥品的藥效。俄色葉是十分珍貴的、無公害的藥食兩用產(chǎn)品,安全無毒副作用是其最大的特點(diǎn)。飲用俄色葉,具有降血壓、降血糖、降血脂等功效,特別對“高血壓、高血糖、高血脂”人群和肥胖人群有神奇的效果。

      文章出處:三高的危害 http://www.sangao120.com/weih/

      上一篇:三高患者會引起心肌梗死嗎
      下一篇:三高對糖尿病人有什么危害

      地址:成都市中藥材市場網(wǎng)址:http://www.sangao120.com
      郵箱:3597746785@qq.com成都市金牛區(qū)中藥材批發(fā)市場
      国产无遮无码无无码,久久久久又大又湿又高潮,亚洲AV秘 无码一区二黑人,日本在线黄免费 久久久一本精品99久久精品66 免费在线高清黄av
      <input id="pgqvt"></input>
      <span id="pgqvt"><option id="pgqvt"><em id="pgqvt"></em></option></span>
    1. <u id="pgqvt"><form id="pgqvt"></form></u>
    2. 
      
      <address id="pgqvt"><option id="pgqvt"></option></address>
    3. <ol id="pgqvt"></ol>
      <blockquote id="pgqvt"><option id="pgqvt"></option></blockquote>