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      三高
      三高專(zhuān)區(qū)
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      哪些人群易患三高癥

      (本文章來(lái)源于仙風(fēng)閣,文章地址:http://www.sangao120.com/yufang/2020/0902/505.html)

      “三高癥”是哪三高

      是指高血壓、高血糖(糖尿。┖透咧Y。它們是現(xiàn)代社會(huì)所派生出來(lái)的“富貴病”,可能單獨(dú)存在,也可能相互關(guān)聯(lián)。如:糖尿病人很容易同時(shí)患上高血壓或高血脂癥,而高血脂又是動(dòng)脈硬化形成和發(fā)展的主要因素,動(dòng)脈硬化患者血管彈性差加劇血壓升高。所以,出現(xiàn)這三種疾患中的任何一種,后期都易形成了“三高癥”。

      三高人群要保持好的生活習(xí)慣
      生活不規(guī)律易患三高癥

      心腦血管疾病有“四高一多”特點(diǎn)“發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高、復(fù)發(fā)率高,并發(fā)癥多”。三高人群的疾病大多是“吃出來(lái)”的禍,三高患者飲食應(yīng)注意哪些方面?飲食過(guò)量,油脂吃得較多,活動(dòng)少,生活不規(guī)律。

      五類(lèi)人群容易有三高

      1.商海精英三高多:

      工作忙、壓力大、應(yīng)酬多、生活無(wú)規(guī)律,有道是酒色財(cái)氣四殺手,三高癥就是殺手代表。

      2.公務(wù)人員三高多:

      壓力大、應(yīng)酬多、焦慮多、需要應(yīng)付局面多,三高癥悄悄而至,經(jīng)常是在例行體檢時(shí)查出來(lái)的。

      3.城市白領(lǐng)三高多:

      充足的睡眠有利于三高的平衡
      經(jīng)常熬夜的人群抵抗力差

      熬夜、加班、休息少、缺乏運(yùn)動(dòng),三高癥已經(jīng)盯上了白領(lǐng)一族,年輕白領(lǐng)因病早逝早已經(jīng)不是新鮮話(huà)題了。

      4.有錢(qián)人三高多:

      山珍海味、飲食無(wú)度、交際應(yīng)酬、聲色犬馬不離左右,過(guò)了40歲,一查一個(gè)準(zhǔn),多半是三高。

      5.煙民酒民三高多:

      三高人群應(yīng)戒煙戒酒
      煙酒對(duì)身體的危害大

      酒肉穿腸過(guò),三高體內(nèi)留。煙酒無(wú)度、大魚(yú)大肉,天長(zhǎng)日久,三高不上身都難。

      俄色葉功效

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