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隨著生活水平的提高，身邊糖尿病患者也越來越多。糖尿病人日常生活注意事項成了糖友所關心的話題，糖尿病除了會引起血糖升高之外，還會產生各種危害。
一、糖尿病的危害有哪些
1.傷害腎臟
糖尿病有很多并發(fā)癥，其中腎臟受損是常見的并發(fā)癥，嚴重的會出現(xiàn)腎功能衰竭，這是導致糖尿病患者死亡的重要原因。
2.傷害神經系統(tǒng)
四肢麻木是血糖高的表現(xiàn)
糖尿病最常見的并發(fā)癥就是神經系統(tǒng)病變，它會引起四肢麻木、冰冷刺痛等癥狀，如果長時間不治，可能致殘甚至引起死亡。
3.影響身體代謝
糖尿病是因為胰島素相對或絕對的缺乏，會讓身體糖代謝出現(xiàn)紊亂，加速身體里面脂肪、蛋白質的分解，特別容易出現(xiàn)低血糖，引發(fā)昏迷。
4.傷害眼部健康
糖尿病會導致視力下降
如果糖尿病病情嚴重，會傷害眼部健康，出現(xiàn)糖尿病性白內障，患者會出現(xiàn)視力下降，甚至是失明，病情剛開始時可以做白內障手術進行治療。
二、誘發(fā)糖尿病的病因有哪些
1.缺乏運動
適當運動有助于降血糖
隨著社會節(jié)奏的加快，人們變得越來越忙碌，經常就坐在辦公室，缺乏運動，導致血液循環(huán)慢，血管脂肪慢慢積累，從而出現(xiàn)了糖尿病。
2.家族遺傳
糖尿病是有遺傳的，根據數(shù)據調查顯示，如果家族中有出現(xiàn)糖尿病患者更加容易得糖尿病。
3.不良的生活習慣
習慣熬夜、喜歡抽煙喝酒、喜歡大吃大喝等生活習慣都會誘發(fā)糖尿病。
4.壓力過大
現(xiàn)在的生活壓力不斷增加，人們容易變得焦慮，因為身體壓力長期得不到釋放容易引發(fā)身體代謝失調，從而導致血糖水平升高。
三、糖友如何治療
1.補充營養(yǎng)
糖尿病患者要注意營養(yǎng)均衡
糖尿病常見誤區(qū)有很多，往往糖友沒有注意導致血糖一直不穩(wěn)定，糖尿病患者要根據自身情況進行調理，可以從膳食中攝入營養(yǎng)，也可以額外補充營養(yǎng)來維持因為糖尿病而缺失的營養(yǎng)。
2.注射胰島素
根據自身情況跟醫(yī)生建議通過胰島素來控制血糖水平，胰島素是人體本身就有的物質，所以患者不用擔心打胰島素會上癮的問題，它可以降低人體血糖水平。
3.藥物治療
吃降糖藥是治療糖尿病常見的方法，一般而言，糖尿病患者需要終身吃降糖藥，不可以隨意停藥，藥量、減少藥量等問題都要在醫(yī)生的指導下進行。
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