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      高血壓
      高血壓專區(qū)
      高血壓專區(qū)主要介紹什么是高血壓,高血壓怎么辦,高血壓的飲食,高血壓的癥狀,高血壓的治療,高血壓的危害, 高血壓吃什么,如何降低血壓,高血壓的預(yù)防,高血壓的禁忌

      有種高血壓叫H型高血壓

      (本文章來(lái)源于仙風(fēng)閣,文章地址:http://www.sangao120.com/gaoxueya/shenme/2020/0620/339.html)

      說(shuō)到高血壓,大家都熟悉,可如果提到“H型高血壓”,你聽(tīng)說(shuō)過(guò)沒(méi)有呢?事實(shí)上,最近這個(gè)名字有點(diǎn)怪的高血壓正快速引起醫(yī)學(xué)界的關(guān)注,因?yàn)樗鹬酗L(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)更高,而且這還是一種“具有中國(guó)特色”的高血壓。

      什么是“H型”

      高血壓的類型多樣
      清楚高血壓類型

      其實(shí)是指半胱氨酸升高

      先讓我們來(lái)了解一下,什么是H型高血壓吧。

      這其實(shí)是近年來(lái)國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)界最新發(fā)現(xiàn)的一種高血壓類型,患者不僅有高血壓,同時(shí)還合并有血漿同型半胱氨酸升高(英文縮寫(xiě)HCY),所以被稱為H型高血壓。

      這種高血壓相當(dāng)具有“中國(guó)特色”,因?yàn)樵谥袊?guó)的高血壓患者中,這類患者人數(shù)占了一半。而它最大的問(wèn)題是,這樣的患者更容易發(fā)生腦中風(fēng)。

      根據(jù)現(xiàn)有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,這種高血壓引發(fā)腦中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn),比單純性高血壓要高出10-28倍。

      定期測(cè)量血壓
      定期測(cè)量血壓了解身體狀況

      “同型半胱氨酸原本是一種代謝產(chǎn)物,但如果它在血液內(nèi)的含量過(guò)高,就可能對(duì)血管帶來(lái)最直接、最致命的損害。”據(jù)介紹,這種物質(zhì)超過(guò)一定標(biāo)準(zhǔn)后,會(huì)增強(qiáng)血小板的凝聚性,導(dǎo)致血栓和梗塞更容易形成;同時(shí),它還可能造成血管內(nèi)皮的損傷和硬化,可能會(huì)帶來(lái)出血,最終同樣可能促血栓形成。

      清晨血壓升得快

      清晨血壓升得快
      高血壓患者要注意清晨血壓升高

      請(qǐng)小心你可能就是這型

      根據(jù)介紹,H型高血壓有個(gè)特征非常重要:患者交感神經(jīng)容易興奮,因此心率增快,而且晨間血壓會(huì)升高。高血壓患者如何控制好清晨血壓?要特別注意,“正常高血壓有個(gè)‘兩峰一谷’,上午會(huì)有一個(gè)血壓峰值,一般在8:00-10:00左右達(dá)到高峰。但有的人清晨起床后,血壓跳得特別快、特別高,這樣的人就要小心,因?yàn)樗芸赡芫褪且粋(gè)H型高血壓患者。”

      現(xiàn)在在對(duì)比研究中發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象:國(guó)外的代謝綜合征患者更容易發(fā)生心梗。目前有證據(jù)顯示,除了年齡、性別及高血壓、吸煙、糖尿病、高血脂、肥胖等危險(xiǎn)因素外,H型高血壓才是導(dǎo)致我國(guó)腦卒中居高不下、逐年攀升、高死亡率的罪魁禍?zhǔn)字弧?ldquo;我國(guó)是個(gè)腦卒中大國(guó),而H型高血壓的比例高達(dá)一半以上。”

      你是“肉食動(dòng)物” 

      高血壓患者不能吃太油膩食物
      高血壓患者要注意飲食清淡

      那么它肯定很“愛(ài)”你

      據(jù)介紹,現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn),動(dòng)物蛋白攝入過(guò)多,維生素B6、B12與葉酸攝入不足,尤以葉酸攝入不足密切相關(guān),與H型高血壓關(guān)系密切。也就是說(shuō),這種高血壓最偏愛(ài)“肉食動(dòng)物”。此外,腎功能不全、甲狀腺功能減退、遺傳代謝異常也可能引起H型高血壓。

      “對(duì)于這類高血壓患者來(lái)說(shuō),控制血壓肯定是必須的,但同時(shí)還應(yīng)該高度預(yù)防中風(fēng)的出現(xiàn)。尤其是本身有中風(fēng)家族史的高血壓患者,一定要警惕這個(gè)問(wèn)題。”專家說(shuō),但目前很多患者從未注意過(guò)自己的同型半胱氨酸,甚至從不知道有這方面的檢查,不能有效進(jìn)行預(yù)防。

      事實(shí)上,高血壓患者只需要接受一個(gè)簡(jiǎn)單的檢查,如果發(fā)現(xiàn)自己血液中的同型半胱氨酸(HCY)10umol/L,就能夠稱之為H型高血壓。對(duì)于這類患者來(lái)說(shuō),要特別警惕中風(fēng)的發(fā)生,除了要控制血壓,采取中風(fēng)預(yù)防措施外,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充葉酸;同時(shí)還要改善自己的飲食模式,適量攝入動(dòng)物蛋白質(zhì),多吃深綠色蔬菜,每日保證500克蔬菜及水果。

      文章出處:什么是高血壓 http://www.sangao120.com/gaoxueya/shenme/

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